Für
Mamas


Bye Bye langweilige Schwangerschaftsgymnastik - Bye Bye Babybauch


Hallo Baby!

Du bist voller Vorfreude auf dein Baby oder bist gerade frischgebacken Mama und möchtest einfach nur das Beste für dein Baby und dich? Dann wird es höchste Zeit sportlich aktiv zu werden.

Yoga und langweilige Schwangerschaftsgymnastik gehören der Vergangenheit an. Spaß und Power zu toller Musik mit richtiger Dosis sind angesagt Denn von Sport in der Schwangerschaft und im ersten Babyjahr profitierst nicht nur du als Mama, auch deinem Baby hilft es sich gesund zu entwickeln.

Ich helfe Dir, die überflüssigen Pfunde nach der Schwangerschaft loszuwerden. Dein Baby und du profitieren in ganzer Linie von dem Training.

Deine Vorteile im Überblick:

Linderung von Schwangerschaftsbeschwerden Gestärkte und gedehnte Muskeln beugen Schmerzen und Überlastung vor.

Mehr Energie für den Alltag Sport stärkt dein Herzkreislaufsystem und du hast mehr Power für den Alltag.

Linderung der Geburtsstrapazen Eine Geburt ist für dich und deinen Körper so ansträngend wie ein Marathon. Fit und trainiert schaffst du ihn viel leichter zu beenden.

Bekämpft den Schwangerschafts- & Baby-Blues Sport macht glücklich - das ist bewiesen. Durch die Serotoninausschüttung beim Sport gehört der Baby-Blues der Vergangenheit an.

 

NEUER KURS!
AB DONNERSTAG, 5. MÄRZ! NOCH 2 PLÄTZE VERFÜGBAR

Das richtige Training vor und
nach der Schwangerschaft


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Gemeinsam zum Ziel

 

Was Kunden sagen

  • Ich muss DANKE sagen, Susanne! Durch deine vielen hilfreichen Tipps habe ich schon wieder 1 kg abgenommen. Insgesamt 4.7 kg.... einfach weg! Innerhalb 3 Wochen... Grandios Ich bin begeistert und einfach total Happy darüber. Ich fühle mich jetzt schon viel besser. Jedes Kilo weniger ist ein tolles Gefühl! Und das, habe ich dir zu verdanken.
    Melissa Mohrmm
  • Die Kurse machen total Spaß und sind sehr abwechslungsreich!  
    Katharina Vogt
  • Preislich sehr fair. Kurse immer abwechslungsreich. Susanne ist immer gut gelaunt achtet auf Verletzungen und Beschwerden
    Jürgen Meier
  • Mein Ort gegen meine Rückenschmerzen.
    Jens Falter
  • Macht super Spaß und ist gleichzeitig sehr effektiv. Einfach mal selber testen ;-)
    Christine
  • Bin beim Outdoor Fitness, ist super abwechslungsreich. Montag morgen der perfekte Start in die Woche!
    Anna-Christine Eberlein-Schüßler
 
 

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